Філе Хека 150+ ціна за кг

Хек філе на шкурі с/м, 1кг

Існує багато видів хеку, ця риба походить з тріскових. Має ніжний на смак та приємний на колір.

Характеристика продукту

Приготувати хек можна всілякими способами, його можна смажити на сковороді, приготувати на пару з рисом, запекти з картоплею в духовці.

Користь риби

В даному продукті дуже багато корисних вітамінів: А, Е, В1, В6, омега-3; мікроелементів: залізо, цинк, кальцій, фтор і багато інших. Якщо подивитися на інші види риб, то ця буде сама поживна і корисна.

Даний вид дуже популярний серед тих, хто харчується правильно або сидить на дієті, м'ясо нежирне і ніжне на смак.

З нього можна приготувати багато різних страв на ваш смак, і не важливо любите ви жирну їжу або ж дотримуєтеся корисного раціону.

Завдяки тому, що риба містить багато корисних речовин і вітамінів, її радять у вживання лікарі. М'ясо насичене життєво необхідною нам омега-3, щоб не купувати в аптеках таблетки, можна просто приготувати смачну рибу та отримати ті ж вітаміни.

Тіло у хека видовжене, максимально допустима довжина - 90 см, може варіюватися від 50 см до 55 см. Забарвлення темне, блакитний і білий відтінок на череві. Харчується планктоном або ж дрібними рибками.

Цікаві факти:

• довгота життя становить 23 роки;
• в 1990-х роках вилов становив 240-250 тис. тонн світового улову;
• в зимовий період опускається на глибину до 20 метрів.